‘コラム’

福山の情報誌「経済リポート」の毎月10日号に掲載している、
【天ちゃんのレディース専科】というコラムを転載しています。

オオクワガタの飼育

2018-05-10

「うわ~。オオクワガタの幼虫をもらったんだけど。」 「どう飼育してる?」 「クワガタマットに入れているだけ。」 「それは大きく育たないな。」 「えっ?」 「オオクワガタは幼虫の時にどれだけ育つかで成長の大きさが決まるんだ […]

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頭痛にはシャボン玉

2018-04-10

「休日に家に閉じこもっていると頭痛がするんだ。」 「相変わらず退屈が嫌いね。その対策は?」 「シャボン玉!」 「出た~!訳のわからない理論が…」 「確かに人目に付くと恥ずかしいから、こっそりしましょう。」 「はい。」 「 […]

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ツクシ食べてうツクシく

2018-03-21

「ホイ!ホイ!」 「あら!何してるの?」 「ツクシのはかま取り」 「ツクシ~(笑)」 「さっき芦田川の土手に行って山ほど取ってきた。」 「へぇ~」 「毎年の春の行事である。」 「なるほどね。」 「ツクシのアク取りした後“ […]

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ダンスでナルシストになる

2018-02-10

「チャカチャカチャチャチャ」 「ギョ?何してるの?」 「ダンシングヒロー登美丘高校だ!」 「えっ?無茶よ。なぜダンスを?」 「心肺機能上昇と筋力アップやダイエットはもちろんだが。」 「だが?」 「ダンスは脳やアンチストレ […]

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松永天 インフルエンザに秘策あり

2018-01-10

「今年も来たわねインフルエンザ!」 「そうだね。」 「ところで天ちゃんは毎年どうやって予防しているの?」 「肩甲骨だ!」 「え?ワクチンとかは?」 「ワクチンを接種するのは当然であるが…。」 「が?」 「ワクチンを受けて […]

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湯豆腐の簡単レシピで暖まろう!

2017-12-10

「何で、こんなに師走は出費があるの?」 「だよね。」 「材料費が安くて、元気が出る食材ない?」 「豆腐。」 「え?それはまた意外。」 「①女性に優しいイソフラボン」 「イェイ!」 「②必須アミノ酸の種類全部含まれている大 […]

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カボチャを食べれば風邪をひかない

2017-11-10

「今日はカボチャ。」 「はい。」 「効能は抗酸化ビタミンのA(β-カロチン)C、Eを含んでいるので、これらのビタミンの相互作用で高い抗酸化作用になるよ。」 「へぇ~。」 「セレンと言って老化防止効果のあるミネラルも含まれ […]

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人に厳しいのって優しさ?

2017-10-10

「でもね。」 「え?」 「今年もハワイやイベントやで、オフも忙しかったから来年はヤバイよ。」 「何?」 「カープだよ。」 「CSもまだよ。」 「先を見ないと!」 「ポストシーズンをたとえ勝ち抜いても、オフシーズンは地獄の […]

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アンチエイジングとデトックスには玄米

2017-09-10

「あれ?何を食べてるの?」 「玄米だよ。」 「あら、天ちゃん玄米派?」 「そうです。」 「じゃあ玄米にしてどんな感じ?」 「1番感じるのはお腹のスッキリ感。白米に比べて5倍の食物繊維があるから常に便通がOKである。」 「 […]

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今年の夏は豚肉で絶好調

2017-08-10

「夏絶好調の顔ね!」 「今年も夏対策バッチリでエンジョイしているよ!」 「うらやましい。私は息をするのもしんどいわ。」 「暑さに文句言っても仕方ないから、暑さに慣れよう。」 「まずは、早寝、熟睡、筋トレね。」 「その通り […]

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